Günlük tüketilen kahve miktarının 1,5 fincan artırılmasının,
tip 2 diyabet riskinin yüzde 11 azalttığı ortaya çıktı. Araştırma sonuçları çok
şaşırtıcı...
Araştırmalarda bulunan çözüm çok şaşırtıcı. Amerikalı ve
Singapurlu bilim adamları, çoğunluğunu sağlık çalışanlarının oluşturduğu,
yaklaşık 120 bin kişinin katıldığı 3 araştırmanın sonuçlarını inceledi. Günlük
tüketilen kahve miktarının 1,5 fincan artırılmasının, tip 2 diyabet riskinin yüzde
11 azalmasını sağladığı görüldü.
Bilim adamları, 4 yıl boyunca kahve tüketiminin bu düzeyde
artırılmasının diyabeti daha sonraki 4 yıl boyunca uzak tuttuğunu vurguladı.
Günlük tüketilen kahve miktarını 2 fincan azaltılmasının ise
diyabet riskini yüzde 18 artırdığını saptayan bilim adamları, başlangıçta
tüketilen kahve miktarı ne olursa olsun aynı sonuçların elde edildiğini
belirtti. Kafeinsiz kahve ya da çay ile diyabet riskinin azalması arasında ise
bağlantı bulunmadı. Bilim adamları, sonuçların abartılı şekilde kahve
tüketilmesi anlamına gelmediği uyarısında bulunarak, araştırmaya katılanların
zaten düzenli olarak kahve tükettiğine, kahve miktarının ölçülü şekilde
artırılmasının diyabetle bağlantısının incelendiğine dikkati çekti.
Kayıtlar
0 yorum:
Yorum Gönder