Günde 15 dakika ayırarak birbirinden basit 7 egzersizi uygulamak, Kalp ve Damar Cerrahı Uzmanı Doç. Dr. Erdal Aslım’a göre varisi önlemede çok etkili. İşte Doç. Dr. Erdal Aslım’ın önerdiği egzersizler:
6 Aralık 2010 Pazartesi
AVRUPA'DA POLANSKİ RÜZGÂRI ESİYOR
Avrupa Film Akademisi tarafından düzenlenen ve bu yıl 23'üncüsü dağıtılan "Avrupa Film Ödülleri" Estonya'nın başkenti Tallinn'de yapılan bir törenle sahiplerini buldu. Politik-gerilim türündeki filmi "Ghostwriter" ile ödüllerin favorisi olan yönetmen Roman Polanski aday gösterildiği yedi kategoriden altısında ödüle layık görüldü.
HALET ÇAMBEL VE NİMET ÖZGÜÇ'E "2010 KÜLTÜR-SANAT BÜYÜK ÖDÜLÜ"
Kültür ve Turizm Bakanlığı 2010 yılı Kültür-Sanat Büyük Ödülü'ne, Türkiye'nin ilk arkeologlarından, 1994 yılında kurulan Türkiye Bilimler Akademisi(TÜBA) Şeref Üyeleri Prof. Dr. Halet Çambel ile Prof. Dr. Nimet Özgüç layık görüldü.
FRANSIZ İLAÇ DEVİ, AŞI DOLUM TESİSİNİ TÜRKİYE'YE TAŞIDI
Dünyanın önemli aşı üreticilerinden Sanofi Pasteur, Sağlık Bakanlığı'yla işbirliği çerçevesinde Türkiye'de aşı üretiminin ilk adımını attı.
BARIŞ İÇİN RESİM YAPTILAR
Yedi Türk, yedi Yunanlı resim sanatçısının ortak atölye çalışması 'Aynı Noktada ve Ortak' isimli resim sergisi Güzelyalı Kültür Merkezi Sanat Galerisi'nde İzmirli sanatseverlerin beğenisine sunuldu.
4 Aralık 2010 Cumartesi
TRANCE ÜSTADI İSTANBUL'DA
Dünyanın en iyi Dj’leri sırasında 3 senedir ilk ona giren Alman asıllı Dj Markus Schulz, 4 Aralık Cumartesi gecesi The Hall’da sahne alıyor.
GAUGUIN, ESERLERİYLE LONDRA'DA
Fransız ressam Paul Gauguin'in 100'den fazla eseri İngiltere'nin başkenti Londra'da sergileniyor.
ABD'DE ANADOLU LEZZETLERİ
15'inci Boston Türk Kültür ve Sanat Festivali kapsamında bu yıl beşincisi düzenlenen "Anadolu'nun Lezzetleri" etkinliğinde özgün Türk yemekleri ve şarapları Boston Üniversitesi'nde yapılan bir programla kalabalık bir davetli grubuna tanıtıldı.
PINK MARTINI’DEN NOEL HEDİYESİ
Türkiye'deki hayran kitlesini de gün geçtikçe genişleten Pink Martini, dinleyicilerine çok özel bir Noel hediyesi veriyor: ‘Joy to the World’. Albüm çıktığı hafta Amerika’da ‘Billboard En İyi 200’ listesine 35 numaradan girdi.
İSTANBUL CANLANDIRILDI!
Canlandıranlar Yetenek Kampı’nın desteklediği İstanbul konulu kısa canlandırma filmlerin gösterimi 11 Aralık’ta Santralistanbul’da gerçekleşecek.
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)
Kayıtlar
