YUMURTALIK KANSERİNE LİMONLU ÇAY!

Limonlu çayın yumurtalık kanseri riskini azaltabileceği belirlendi. İngiliz bilim adamlarının araştırması, günde 2 fincan limonlu siyah çay içen kadınlarda yumurtalık kanserine yakalanma riskinin yüzde 30 az olduğunu ortaya koydu.

BU SEBZE HER DERDE ÇARE

Yurt dışında isminin cehennem topuzu olarak geçtiğini belirten alabaş üreticisi Hüseyin Kumru, Cehennem Topuzu'nun Türkiye'de Alabaş olarak bilindiğini belirterek Alabaş'ın 15 tür yemeğinin yapıldığını dedi. Alabaş'ın bilhassa akciğer ve kalın bağırsak kanserlerine önleyici sıfatı olduğunu söyleyen müstahsil Hüseyin Kumru zayıflamak isteyenlerin de Alabaş'ı tercih ettiğini ancak birçok vatandaşın Alabaş sebzesini bilmediğini dedi.Yıllar evvel Bozdağ'da ilk brokoli sebzesini yetiştirenin kendisi olduğunu kaydeden Hüseyin Kumru yaklaşık 7 yıldır Alabaş ürettiğini belirtti.

"MEME KANSERİNDE PROPOLİS ŞİFASI"

Bal ve Diğer Arı Ürünleri Sağlıklı Yaşam Platformu'nca yapılan bir araştırmada, propolisin, meme kanseri hücrelerini yok edici etki gösterdiği tespit edildi.

ŞEKER HASTALIĞINI YENMENİN YENİ YÖNTEMİNİ BULDU

Bilecik'in Osmaneli ilçesinde ikamet eden mermer işçisi Devrim Serin (40), yakalandığı şeker hastalığını işe gidip gelirken sürdüğü bisiklet ile 2 yıl içinde tamamen yenerek diyabet hastalarına ibret oldu. İki yıl boyunca günde toplam 60 km pedal çeviren ve bu şekilde işe giden Serin, kendini çok daha zinde ve huzurlu hissettiğini açıkladı. İşte diğer diyabet hastalarına ibret olacak Devrim Serin'in hikayesi.

KANSERE BÖĞÜRTLENLİ ÇÖZÜM

Ordu Üniversitesi Ziraat Fakültesi Dekanı Prof.Dr. Turan Karadeniz, böğürtlenin ve yaprağının kansere karşı şifa kaynağı olduğunu dile getirdi.

YEŞİL VE MOR ERİK HAFIZAYI GÜÇLENDİRİYOR

Yaz mevsiminde, bol bol tükettiğimiz meyvelerin başında gelen eriğin, sağlık deposu olduğunu biliyor musunuz? Diyetisyen Şebnem Kandıralı, yeşil ve mor erikte C vitamininin fazlaca bulunduğunu söyleyerek, kalp hastalığı ve sindirim sistemi rahatsızlıklarına iyi geldiğini belirtti.

DOMATESLE KANSERE KARŞI MÜCADELE

ABD'deki Emory Üniversitesi Medikal Onkoloji ve Hematoloji Bölümü öğretim üyesi Prof. Dr. Ömer Küçük, içerisinde likopen maddesi içeren domatesin daha önce prostat kanserini önleyici etkisi olduğunu ortaya koyduklarını, son dönemde hayvanlar üzerinde, ekibiyle yaptıkları araştırmalar sonucunda ise domatesin hemen hemen tüm kanserleri azaltıcı ve önleyici etkisi olduğunu belirlediklerini dile getirdi.

EN FAYDALI SEBZE SEÇİLDİ

En faydalı sebze ve meyveler belli oldu. ABD'de yapılan araştırmaya göre, sebzeler besin değeri bakımından meyveleri geride bıraktı.

HEM KANSERDEN HEM KRİZDEN KORUYOR

Gazi Üniversitesi Gazi Eğitim Fakültesi Kimya Eğitimi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. İbrahim Uslu, kaparinin dünyanın en önde gelen, vücuda zarar veren ögeleri etkisiz hale getiren flavonoid içeren gıda olduğunu belirtti.

SAĞLIK İÇİN PEDALA BAS!

Günümüzde birçok insan; yoğun iş temposu, sosyal sebepler ve çevre düzenlemeleri gibi çeşitli nedenlerden dolayı artık bisiklete binmiyor. Oysaki bisiklete binmek kasları güçlendirir, nefes alımını düzenler, aşırı kilo alımını önler, kolesterol, yüksek tansiyon, eklem ve romatizma ağrılarına da iyi gelir. Bisiklet kullanımı stresi azalttığı gibi doğanın korunmasına da yardımcı olur. Central Hospital’dan Fizyoterapist Fzt. Sena Türkoğlu,  sağlıklı ve formda bir beden için bisiklet kullanımının faydaları hakkında bilgiler veriyor.

'BUNAMAYA BİREBİR'

Günde bir avucu geçmeyecek şekilde fındık tüketmenin, beyin sağlığını koruduğu ve halk arasında "bunama" olarak bilinen hastalığı önlemeye yardımcı olduğu bildirildi.

DÜZENLİ EGZERSİZ 'BEYNİ GÜÇLENDİRİYOR'

ABD’de yapılan bir araştırmaya göre 20’li yaşlarda yapılan egzersiz, orta yaşlarda beynin korunmasına yardımcı oluyor.

SIKI EGZERSİZ, GRİP İHTİMALİNİ YARI YARIYA AZALTIYOR

İngiltere'de yapılan bir araştırmanın sonuçlarına göre, her hafta en az iki buçuk saatlik sıkı egsersiz yapmak gribe yakalanma ihtimalini yarı yarıya azaltıyor.

KOLESTEROLE BAKLAGİL KALKANI

Kuru fasulye, nohut, yeşil mercimek gibi besinlerde bulunan çözünür lifler, kötü huylu kolesterol olarak anılan LDL’nin düşmesine yardımcı oluyor.

BOL SEBZE VE MEYVE GENÇLERİ MUTLU EDİYOR

Her gün bolca meyve ve sebze yiyen gençlerin daha sakin, mutlu ve enerjik olduğu belirlendi.

TANGO İLAÇ GİBİ GELİYOR

Arjantin'de bir psikoloji kliniği, tango dansını yardımcı tedavi yöntemi olarak kullanıyor. Başkent Buenos Aires'de bulunan Borda Psikoloji Kliniği'nde, akıl hastalarına tango dersleri veren Silvina Perl, 1 saatlik ders boyunca hastaların dans ederek rahatladığını belirtti.

"MUŞMULA" ŞİFA KAYNAĞI

Kış aylarının vazgeçilmez meyvesi muşmulanın başta bağırsak, mide ve böbrek hastalıkları olmak üzere birçok hastalığa iyi geldiği bildirildi.

TÜRKİYE SAĞLIĞA YÜRÜDÜ

'Dünya Yürüyüş Günü' Türkiye genelinde düzenlenen etkinliklerle kutlandı.

TAİ CHİ PARKİNSON'A İYİ GELİYOR

Amerikalı Bilim adamları yaptıkları bir araştırma sonucunda dengede durmakta ve yürümekte zorlanan Parkinson hastalarına Tai Chi yapmaları tavsiyesinde bulundu.

GÜNDE 15 DAKİKA EGZERSİZ ÖMRÜ 3 YIL UZATIYOR

Tayvan'da yapılan bir araştırmaya göre, günde 15 dakika yapılan egzersiz, ömrü 3 yıl uzatıyor.